Lavanta Yağının 15 Sağlık ve Güzellik Faydası!

Lavanta, harika bir kokudur.. sinirleri yatıştırır ve insana huzur verir. Ayrıca çeşitli sağlık ve güzellik faydaları da vardır. Bu makalemizde lavantanın pek az bilinen sağlık ve güzellik faydalarından bahsedeceğiz. Umarız herkes için çok faydalı olur.. Lavanta genellikle kozmetik ürünlerinde tercih edilir, çünkü uçucu bir yağdır ve hoş kokusu vardır. Sabun …

Read More »

Mısır Püskülü Çayının Faydaları

Mısır püskülünde stigmasterol ve sitosterol adlı maddeler bulunmaktadır ve bu iki madde çok güçlü kolesterol düşürücüdür aynı zamanda kalp hastalığının önlenmesinde de etkilidirler. Mısır püskülü çayı temel olarak, Kolesterolü düşürür Kalp hastalığının önlenmesine yardımcı olur Kan şekerini dengeler Diyabetin tedavisine yardımcı olur Mısır Püskülü Çayının Sağlığımız İçin Faydaları Nelerdir? 1) Mısır …

Read More »

Alt Islatma Nedenleri ve Tedavisi

Alt ıslatma veya yatak ıslatma, istemsiz olarak bireyin idrar kaçırması veya yapması durumudur. Bu genellikle uykuda olur ve kişi uyandığında utanç verici bir durumla karşılaşabilir. Genelde 7 yaşından küçük çocuklar için endişe edilecek bir durum yoktur. Henüz idrar kontrolü gelişmemiş olabilir, bu konuda eğitim vermeye devam etmelisiniz. Gece kuru kalmanın …

Read More »

Kirazın Faydaları Nelerdir? Kirazın Hiç Duymadığınız 7 Sağlık Faydası!

Kiraz, tatlı ve sulu bir yaz meyvesi.. Harika tadı ve müthiş aroması ile sofralarımızdan eksik etmediğimiz bir neşe kaynağı.. Bu harika meyve hakkında son zamanlarda çok sayıda bilimsel araştırma yapıldı ve sağlık faydalarına dair çok sayıda şey söylendi. Gerçekte kiraz kanserden kalp ve damar hastalıklarına kadar geniş yelpazede pek çok …

Read More »

Egzamanın Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Atopik dermatit (egzama), cildinizi kızarık ve kaşıntılı hale getiren bir rahatsızlıktır. Çocuklarda sık görülür, ancak her yaşta ortaya çıkabilir. Atopik dermatit uzun sürelidir (kroniktir) periyodik olarak ortaya çıkıp kaybolabilir. Bu rahatsızlığa astım veya saman nezlesi eşlik edebilir. Egzamanın kesin tedavisi olmamakla birlikte ilaçlar ve bitkisel bakım kürleri kaşıntı ve kızarıklığı …

Read More »

Jojoba Yağının Faydaları

Jojoba yağının saç , cilt ve güzellik için olduğu kadar sağlık için de çok sayıda faydası mevcuttur. Kısaca bu yağdan ve nasıl elde edildiğinden bahsettikten sonra, jojoba yağının saç için faydaları, jojoba yağının cilt ve güzellik faydaları şeklinde farklı başlıklar altında inceleyeceğiz. Jojoba yağı, jojoba (ho – ho – ba …

Read More »

Alıç Sirkesinin Faydaları

Alıç sirkesi özellikle kalp damar sağlığı için sıklıkla kullanılan bir besin maddesidir. Alıç meyvesinin fermente olması sınucunda elde edilen bu sirkenin kolesterolü düşürdüğü, damarların içerisinde oluşan plakları parçaladığı ve kalp hastalıklarında çeşitli iyileştirmeler sağladığı bilinmektedir. Alıç sirkesi kan yağlarını azaltır, felç riskini düşürür ve kandaki toksinleri azaltır. Alıç sirkesinin müthiş …

Read More »

İktidarsızlığın Belirtileri ve Nedenleri

Erektil disfonksiyon (iktidarsızlık), penisin cinsel ilişkiye girecek kadar sertleşememesi durumudur. Zaman zaman ereksiyon problemi yaşamak her erkek için olağan bir durumdur fakat bu durum sürekli devam ederse strese neden olabilir, özgüven eksikliğine yol açabilir ve sonuçta ilişkinizi olumsuz etkilemeye başlar. İktidarsızlık ayrıca kalp hastalığı veya hipertansiyon gibi farklı hastalıkların bir …

Read More »

Karanfilin Faydaları: Karanfil Yağının ve Karanfilin 12 Faydası!

Karanfil çok güçlü bir bitkidir, antimikrobiyel, antifungal, antiseptik, antiviral, afrodizyak ve uyarıcı özelliklere sahiptir. Karanfil, diş ağrısı, öksürük, astım, baş ağrısı, stres gibi çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde güvenle kullanılabilmektedir. Fakat en yaygın kullanımı diş ve ağız bakımı içindir. Hemen hemen tüm ağız bakım ürünlerinde ve diş macunlarında karanfildeki güçlü etken …

Read More »

Ülseratif Kolit (Crohn Hastalığı) Nedenleri ve Belirtileri

Ülseratif Kolit (Crohn hastalığı) enflamatuar bağırsak hastalığı (IBD) ‘dir.Karın ağrısı, şiddetli ishal, yorgunluk, kilo kaybı ve malnütrisyona yol açabilen sindirim sistemi astarı iltihabına neden olur. Crohn hastalığından kaynaklanan iltihaplanma, farklı insanlarda sindirim sisteminin farklı kısımlarını etkileyebilir. Crohn hastalığından kaynaklanan iltihaplanma genellikle etkilenen bağırsak dokusunun katmanlarına yayılır. Crohn hastalığı ağrılı ve …

Read More »

Osteoporoz (Kemik Erimesi) Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Osteoporoz, kemiklerin zamanla zayıflayarak kırılgan hale gelmesine neden olan bir hastalıktır. Osteoropozla ilişkili kırıklar en sık kalça, bilek veya omurgada görülür.  Kemikler canlı kemik hücrelerinden oluşur, sanıldığı gibi kemik, ölü sert bir doku değildir bilakis canlıdır. Osteoropoz, kemik hücrelerinin yenilenme hızı yavaşladığında ortaya çıkar.. Bu yavaşlama nedeniyle kemik yıkımı hızlanır …

Read More »

Keten Tohumunun Faydaları

Keten tohumu çok eski çağlar boyunca şifa için kullanılmaktadır. Dünyanın en kaliteli ve besleyici tohumları arasında gösterilen keten tohumunun kolesterol düşürme, şekeri dengeleme, kanserle savaşma ve kilo vermeye yardımcı olma gibi müthiş işlevleri vardır. Üstelik bunlar sadece bir başlangıç, bu harika tohumun sayısız faydası bulunmaktadır. Keten tohumu, Alfa Linoleik Asit …

Read More »

Böbrek Kistleri Neden Olur? Belirtileri Nelerdir?

Böbrek kistleri, böbreklerde oluşan yuvarlak keseciklerdir. Böbrek kistleri, böbrek fonksiyonlarını bozarak ciddi rahatsızlıklara neden olabilir. Genelde basit böbrek kistleri olarak adlandırılırlar ve kanser oluşumuna neden olmazlar. Basit böbrek kistlerine neyin neden olduğu net değildir. Tipik olarak, bir böbreğin yüzeyinde yalnızca bir kist oluşur, ancak birden fazla kist, bir veya iki böbreği …

Read More »

A Vitamininin Faydaları, A Vitamini Eksikliği ve Yan Etkileri

A vitamini, güçlü bir antioksidan olan yağda çözünen bir vitamindir . Bu değerli vitamin sağlıklı görme, nörolojik fonksiyonların devamı, cilt sağlığı ve çok daha fazlasının sürdürülmesinde kritik bir rol oynamaktadır. A vitamini tüm antioksidanlar gibi, serbest radikallerin neden olduğu hasarla mücadele ederek kansere karşı müthiş bir savaş verilmesine yardımcı olur. Ayrıca antioksidanlar, …

Read More »

Nane Yağının Faydaları

Nane hoş kokusu ve müthiş aromasıyla yüzyıllardır bilinen ve çok sık kullanılan sağlıklı bitkilerden biridir. Sadece yemeklere lezzet katmak için değil, eski çağlardan günümüze kadar çeşitli hastalıkların tedavisinde naneden yararlanıldığı bilinmektedir. Nane, mentol ve menton içeren esansiyel yapısı sayesinde çoğu uygarlığın tıbbi ilacı olmuş ve insanlığa fayda sağlamıştır. Ayrıca, antiseptik özelliği …

Read More »