Baş Dönmesi Neden Olur?

Baş dönmesi, soluk bir beniz, sersemlik hissi, kaslarda kontrol kaybı veya zayıf  hissetme gibi bir dizi hissi tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Baş dönmesi, önemli sağlık sorunlarından biridir ve altında yatan başka kronik nedenler olabilmektedir. Sık görülen baş dönmesi sorunu veya sürekli baş dönmesi problemi hayatınızı önemli ölçüde olumsuz etkileyebilir. Ancak baş …

Read More »

Ağız Kanseri Belirtileri ve Nedenleri, Tedavisi

Ağız kanseri, ağzı oluşturan organların herhangi birinde gelişen kanser türüdür. Ağız kanseri aşağıdaki yapı ve organlarda gelişebilir. Dudaklar Diş etleri Dil Yanakların iç derileri Damak Ağız tabanı Ağızda bulunan kansere bazen ağız boşluğu kanseri denir. Ağız kanseri, baş ve boyun kanseri adı verilen bir kategoride gruplandırılmış çeşitli kanser türlerinden biridir. Ağız …

Read More »

Açai Üzümünün Faydaları: Kilo verme ve Cilt İçin Mucizevi Bir Meyve!

Anti-inflamatuar, yüksek antioksidan içeren gıdalar sizi sağlıklı tutar ve hastalandığınızda hızla iyileşmenize yardımcı olur. Açai üzümü de yüksek antioksidan içeren şifa deposu bir meyvedir ve yaşlanmayı geciktirmesinin yanında pek çok hastalığa karşı sizi korur. Bazı bilimsel çalışmalar, açainin kızılcık, ahududu, böğürtlen, çilek ve yaban mersininden veya goji çileğinden kat kat …

Read More »

Öksürük Neden Olur?

Öksürük, boğazınızı veya hava yollarını tahriş edince vücudunuzun tepki verme yoludur. Bir tahriş edici madde beyninize bir mesaj gönderen sinirleri uyarır. Beyin daha sonra göğsünüzdeki ve karnınızdaki kasları tahriş ediciyi zorlamak için akciğerlerinizden dışarı hava itmesini söyler. Ara sıra öksürük normaldir ve sağlıklıdır. Birkaç hafta boyunca ya da renksiz ya …

Read More »

Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

Karın ağrısının çeşitli nedenleri olabilir. Pek çok rahatsızlık, özellikle de mide ve barsak problemleri karın ağrısına neden olabildiğinden arkasındaki nedeni tek birşey gibi görmeniz yanıltıcı olabilir. Eğer çok şiddetli bir karın ağrısı problemi yaşıyorsanız en kısa zamanda bir sağlık kuruluşuna görünmenizde fayda var. Bu yazımızda karın ağrısı için bitkisel formüller …

Read More »

Saç Dökülmesinin Nedenleri ve Tedavisi

Saç dökülmesi sadece saçlı deriyi etkileyen bir rahatsızlıktır.. Kalıtım, hormonal değişiklikler, tıbbi durumlar veya ilaçların bir sonucu olarak saç dökülmesi meydana gelebilir. Saç dökülmesi yaygın bir problemdir, kadınlarda, erkeklerde ve çocuklarda bile görülebilir. Saç dökülmesi, tipik olarak saç derisinden aşırı miktarda saç telinin dökülmesi anlamına gelir. Yaşla birlikte kalıtsal saç …

Read More »

İshal Neden Olur? İshalin Nedenleri Nelerdir?

İshal nedir? Kısaca ishal, dışkının çok sulu olması, karın ağrısı ve anüste gevşeklik ile birlikte görülen sık ve sulu dışkılama demektir. İshal, genelde kalın bağırsak hareketlerinin hızlı olması ile birlikte görülebilen bir durumdur. İshalin Belirtileri Karın ağrısı Karın krampları Ateş Mide bulantısı Şişkinlik Anüs bölgesinde ince kanama Yukarıdakilere ek olarak …

Read More »

Adaçayının Faydaları

Adaçayı müthiş sağlık faydaları olan harika bir bitkidir. Bu yazımızda adaçayı kullanmanın sağlımız için harika faydalarından bahsedeceğiz. Adaçayı beyin fonksiyonlarını artırır Vücudun her yerinde enflamasyonu kırar Kronik hastalıkları önler Bağışıklık sisteminin gücünü artırır Sindirim sistemini düzenler Cilde iyi gelir Büyüme ve gelişmeyi hızlandırır Kemikleri güçlendirir Kognitif bozuklukların başlamasını yavaşlatır Tip …

Read More »

B6 Vitamininin Faydaları

Piridoksin olarak da bilinen vitamin B6 , vitamin B kompleks ailesinde bulunan vitaminlerden biridir. B6 vitamini dahil olmak üzere tüm B vitaminleri, çeşitli fiziksel ve psikolojik işlevlerde önemli bir rol oynamaktadır. En çok, sağlıklı bir metabolizma , sinir sistemi fonksiyonu , karaciğer fonksiyonu , cilt sağlığı, göz sağlığını korumanın yanı sıra …

Read More »

B12 Vitaminin Faydaları

B12 vitamini, balık, kabuklu deniz hayvanları, et, yumurta ve süt ürünleri gibi çeşitli gıdalarda yaygın olarak bulunan suda çözünen bir vitamindir. B12 vitamini, sıklıkla bir B kompleks vitamin formülasyonunda diğer B vitaminleri ile kombinasyon halinde kullanılır. Vitamin B12, DNA sentezinde önemli rol oynar. B12, genellikle protein kaynaklarıyla birlikte alınır. Mide …

Read More »

B1 Vitaminin (Thiamin) Faydaları , B1 Vitamini Eksikliği ve B1 İçeren Besinler

Bu makale komple B1 vitamini (Thiamin) hakkında.. Yazımız boyunca B1 vitamininin faydalarını, eksikliği durumunda yaşanabilecek rahatsızlıkları ve hangi besinlerde (yiyecekler ve içeceklerde) B1 vitamini bulunduğunu sizlerle paylaşacağım. Tiamin olarak da adlandırılan B1 vitamini, gıdaları enerji için metabolize etmek ve uygun kalp ve sinir fonksiyonunu sürdürmek için vücut tarafından kullanılan bir …

Read More »

Zencefilin Faydaları

Zencefil yeryüzündeki en sağlıklı ve faydalı baharatlardan biridir. Beyin ve vücut fonksiyonları için çok faydalı aktif bileşenlerle yüklüdür. Zencefilin Faydaları Nelerdir? 1) Zencefilde Çok Güçlü Biyoaktif Bileşikler Bulunur Eski çağlardan bu yana çeşitli hastalıkların tedavisinde ve yaraların iyileştirilmesinde, ayrıca sindirim sistemini iyileştirmek, hazmı kolaylaştırmak için kullanılan zencefil Zingiberaceae familyasına aittir ve …

Read More »

Propolis Nedir? Propolisin Müthiş Sağlık Faydaları Nelerdir?

Propolis, arıların kovanda ürettiği mumsu bir maddedir ve çok faydalıdır. Kanserden diyabete, kalp ve damar hastalıklarından felce kadar kronik ve ölümcül pek çok hastalık için güçlü bir ilaç olma özelliğine sahiptir. San Diego State Üniversitesi Biyoinformatik ve Tıbbi Enformatik Araştırma Merkezi’nden Dr. Seema Patel, propolis ve kanser literatürü üzerinde kapsamlı …

Read More »

Buğday Ruşeyminin Faydaları

Buğday ruşeymi nedir diye merak ediyorsanız hemen cevaplayalım. Basitçe, buğdayın embriyosudur. Yani buğday aslında bir tohumdur ve bu tohumun canlı olan kısmı ruşeymdir ve en değerli kısmıdır. Çünkü vitamin ve mineral deposudur çok sağlıklı yağ asitleri içerir ve inanılmaz sağlık faydaları vardır. Buğday Ruşeyminin Sağlığımız İçin Faydaları Yaşlanmayı geciktirir, uzun …

Read More »

Tereyağının Faydaları

Tereyağının faydaları nelerdir? Tereyağı yemek kolesterolü yükseltir mi? Neden her gün az da olsa tereyağı tüketmek faydalıdır gibi soruların cevabını birlikte araycağız. Bu yazımızda tereyağı hakkında bugüne dek söylenen pek çok şeyin yanlış olduğunu da öğrenebileceksiniz. Öncelikle şunu belirtlelim, faydalı olan tereyağı çayırda beslenen ineklerin veya koyun, keçi gibi sağmal …

Read More »