Archive | Şifalı Bitkiler RSS feed for this section

Açlık Otunun Faydaları

Yetişme alanı Afrika olan açlık otu, tıbbi tedavi yöntemlerinin yetersiz olduğu çok eski dönemlerden beri, tedavi amaçlı olarak kullanılmaktadır. Sağlık açısından önemli faydaları bulunan açlık otu, adından da anlaşılacağı üzere açlık hissini bastıran ve yağ yakımına yardımcı olan özelliğinden dolayı kilo verilmesini sağlamasıyla bilinmektedir. Günümüzde, zayıflamak için bitkisel tedavi yöntemlerine yönelen kişiler tarafından sıklıkla tercih edilmektedir. […]

Papatya Çayının Faydaları

Papatya, tarihte geleneksel tıpta, yüzlerce yıl doğal bir tedavi yöntemi olarak birçok sağlık probleminin giderilmesinde kullanılmıştır. Bitkinin kurutulmuş çiçeklerinden hazırlanan papatya çayı, cilt güzelliğinde, mide hastalıklarının tedavisinde, ağrıların ve vücuttaki iltihabın giderilmesinde etkili bir şifa kaynağıdır. Sindirim ve mide hastalıklarının tedavisinde kullanılan papatya çayı, tansiyonun dengelenmesinde, uyku problemlerinde, ağız ülserlerinin ve cilt problemlerinin giderilmesinde etkilidir. […]

Yaşlanmayı Geciktiren Bitkiler ve Kürler (Anti Aging Kürler)

Bazı insanlar 70 yaşında, 30 yaş genç görünürken, bazı insanlar ise 30 yaş daha yaşlı görünürler.  Bunun en önemli sebebi, vücutta biriken toksinler ve hücrelerdeki yetersiz oksijen oranıdır. Çağımızın hastalığı olan stres de, yaşlanmayı hızlandıran en önemli faktörlerden biridir. Yaşlanmaya sebep olan faktörleri bitkisel kürlerle azaltarak daha dinç bir yaşlılık geçirmek mümkündür. Yaşın ilerlemesiyle birlikte […]

Lösemiye İyi Gelen Bitkiler

Lösemi, en çok lenf sistemi ve kemik iliğinde görülen ve kan hücrelerinin normalin üzerinde çoğalmasıyla oluşan bir kanser türüdür. Genellikle çocuklarda görülen löseminin belirtileri; kilo kaybı, ağrılar, kolay ve sık görülen kanamalar, deride kırmızı noktalar, aşırı terleme ve kemiklerde ağrılardır. Lösemi kemoterapi, radyasyon terapisi ve kök hücre nakli ile tedavi edilmeye çalışılan bir hastalıktır. Hastalık, […]

Isırgan Otunun Faydaları

Isırgan otu, faydalarından dolayı her derde deva denilecek nitelikte bir bitkidir. Tüylü asitli yapısından dolayı cildi kaşındırıcı ve yakıcı etkisi bulunsa da, içerdiği vitaminler düşünüldüğünde, sağlıklı bir yaşam için mutlaka tüketilmesi gereken bitkilerdendir. Çoğu bitki, kaynatıldığında veya pişirildiğinde vitaminlerini kaybeder, bu nedenle fazla kaynatılmaması önerilir. Diğer bitki türlerinin aksine ısırgan otu, kaynadığında vitaminlerini kaybetmemektedir. Farklı […]

Kemiklere İyi Gelen Bitkiler

Kemiklerin oluşumunda ve gelişiminde görev alan başlıca minerallerden biri kalsiyumdur. Kalsiyum, kemiklerin güçlü ve sağlıklı kalmaları için en temel minerallerden biridir. Kemiklerin gelişiminde en fazla öneme sahip minerallerden bir diğeri ise magnezyumdur. Magnezyum, kalsiyumun kemikler tarafından emilmesine yardımcı olur. Magnezyum eksikliğinde kemikler yeterli kalsiyumu alamaz. Bu durum, kemiklerde güçsüzlüğe ve zayıflığa neden olur. Vücudun kalsiyum […]

Cilde İyi Gelen Bitkiler

Bitkiler, tüm dünyada binlerce yıldır kullanılan en etkili şifa kaynaklarıdır. Cilt sağlığını korumak ve deri problemlerini gidermek için cilde iyi gelen birçok bitki vardır. Günümüzde egzama, akne, mantar gibi birçok cilt problemi, bitkilerle kolaylıkla tedavi edilmektedir. Günümüzde kozmetik ve cilt bakım ürünleri, raf ömrünü uzatabilmek için çeşitli katkı maddeleri içerirler. Bu katkı maddelerinin uzun vadede insan sağlığına […]

Kuşburnu Çayının Faydaları

Kuşburnu, sağlık için en faydalı bitkilerdendir. Kuşburnu çayının, vücut için faydaları, azımsanmaycak derecede fazladır. Bol C vitamini içeren kuşburnu çayının, vücut sağlığından cilt sağlığına kadar birçok açıdan faydaları bulunmaktadır. Kuşburnu Çayının Sağlığımız İçin Faydaları 1) Kansızlığı önler: Kuşburnu çayının ilk akla gelen faydası, kansızlığı önlemesidir. C vitamini, demir, kalsiyum ve magnezyum açısından zengin içerikte olan kuşburnu […]

Biberiyenin Faydaları Nelerdir?

Günümüzde, hareketsiz yaşam tarzı ile hazır ve dondurulmuş gıdaların tüketiminin yaygınlaşmasına bağlı olarak hastalıklar artmıştır. Aslında, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmek herkesin kendi elindedir. Sağlıklı yaşamın ilk koşulu ise sağlıklı beslenmektir. Özellikle sebze ağırlıklı beslenme tarzı, kişilerin bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara yakalanma riskini azaltmaktadır. Biber, çok eski çağlardan beri üretimi ve tüketimi gerçekleştirilen sebzelerden […]

İştah Kesen Bitkiler & Meyve ve Sebzeler

Fazla kilo probleminden kurtulmanın en etkili yollarından biri, iştah kesen besinler tüketmektir. İştah kesen besinler, zayıflama sürecinde kilo vermeye yardımcı olan besinlerdir. Ancak bu besinler sağlıklı bir diyet programı ile beraber kullanılmalıdır. Uzmanlar iştah kesen besinlerin, tek başlarına değil, dengeli bir besin programı içinde kullanılması gerektiğini, bu besinlerin tek başına tüketilmesinden kaçınılması gerektiğini vurgulamaktadır. Piyasada […]