Archive | Şifalı Bitkiler RSS feed for this section

Gözlere İyi Gelen Bitkiler

Gözlerin sağlıklı ve güçlü olması için diğer organlarda olduğu gibi beslenme oldukça önemlidir. Göz sağlığı için özellikle tüketilecek besinler ile gözlerin görevlerini daha iyi yapmaları sağlanabilir. İlerleyen yaşlarla bitlikte gözlerde görüş zayıflığı, görüş bozuklukları olması normaldir. Tüketilen besinler ile bu görüş zayıflıkları en az seviyeye indirilebilir. Bunların yanında gözlerde olan birçok rahatsızlığın tedavisinde besinlerden ve […]

Astıma İyi Gelen Bitkiler

Bir solunum yolu hastalığı olan astım, solunum yolunun iltihaplaşması sonucu hassaslaşması ve çevresel faktörlerin de etkisi ile solunum yolunun daralması ile oluşmaktadır. Genellikle genetik faktörlere bağlı olarak oluşan astım çevresel faktörlerin de etkisiyle ortaya çıkar. Astım küçük yaşlarda başlayan bir rahatsızlık olduğu gibi genelde 20-40 yaş arasındaki kişilerde nefes daralması ile ortaya çıkabilir. Bronşlar daraldığı […]

İştah Açan Bitkiler & Sebzeler , Meyveler

İştahsızlık, fiziksel ve zihinsel hastalıklara yol açabilen ciddi bir problemdir. Duygusal olarak hassas olan bazı insanlar, üzüntü ve stres yaşadıkları zaman iştah kaybına uğrayabilirler. Bazı hastalıklar, sindirim sistemi problemleri veya kullanılan tıbbi ilaçlar da iştahsızlığa yol açabilir. Bazı insanlar kilo almaktan korkarak yemeyi reddederler ve kendilerini yemek yeme konusunda dizginlerler. Anoreksiya adı verilen bu hastalık, […]

Boy Uzatan Bitkiler ve Yiyecekler

Uzun boylu olmak, toplumumuzda çekici olmanın başlıca unsurlarından biri olarak kabul edilmektedir. Günümüz toplumunda “uzun boylu, esmer” erkekler yakışıklı kabul edilirken, “uzun boylu ve zayıf” kadınlar güzel olarak nitelenmektedir. Erkeklerde boyun uzaması 18 yaşına kadar, kızlarda ise 16 yaşına kadar devam eder. Basketbol oynamak, çocuklarda boy uzamasını sağlayan en etkili yöntemlerden biridir. Boy uzunluğu, genlerin […]

Kekik Suyunun Faydaları

En çok sevilen ve mutfakların vazgeçilmez baharatlarından birisi olan kekik hoş kokusu ve aroması ile dikkat çekerken sağlık açısından da oldukça faydalı bir bitkidir. Hemen hemen hepimizin bildiği kekiğin en çok kullanım alanlarından birisi soğuk algınlığı, öksürük ve grip rahatsızlıklarında çayının yapılıp içilmesidir. Bu sayede kısa sürede hastalığın tedavi edilmesi sağlanır. İçerisinde bulunan vitamin ve […]

Melisa Otunun Faydaları

Doğa, bizelere sağlıklı bir yaşam sürebilmemiz için birçok şifalı bitki sunmuştur. Eski dönemlerde, tıbbi gelişmeler bu kadar ilerlemediği için hastalıklar, alternatif tedavi yöntemi olan şifalı bitkilerle tedavi ediliyordu. Melisa otu, bu şifalı bitkilerden birisidir. Balsam veya oğul otu olarak da bilinen melisa otunun faydaları, ne kadar da sağlıklı bir bitkiymiş dedirtecek derecede çoktur. Hastalıkların önlenmesinde veya […]

Mide Kanserine İyi Gelen Besinler

Gastrik kanser olarak da bilinen mide kanseri midenin iç bölgelerinde tümör oluşumu ile gelişen bir hastalıktır. Özellikle yaşlı insanlarda görülür. Hastalık belirti vermeden ilerlediği için erken teşhis edilmesi zordur. Mide kanseri, mide mukozasında başlayarak yıllar boyunca çok yavaş bir biçimde ilerleyen bir hastalıktır. Helikobakter adlı bakteri, mide kanserine yol açan en önemli etkenlerden biridir. Mide […]

Kansere İyi Gelen Bitkiler

Kansere iyi gelen bitkiler, günümüzde en çok tartışılan konulardan biridir. Birçok insan bitkilerden yarar görmesine rağmen, kanser hastalığını önleyen ve tedavi eden bitkilere karşı kuşkuyla yaklaşılmaktadır. Dünya genelinde kansere iyi gelen bitkilerle ilgili oldukça büyük oranda bilimsel araştırmalar yapılmıştır. Bu araştırmalarda kansere iyi gelen bitkiler üç ana grupta toplanır. Bunlardan ilki, kanseri önleyen bitkilerdir. İkinci […]

Defne Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Asya kökenli defne yaprağı, yaprak dökmeyen, sağlam bir ağaç cinsine ait yapraktır. Kaynatılarak veya damıtılarak oluşturulan defne yaprağı yağı, laurus nobilis adlı akdeniz cinsi defne yaprağından elde edilir. Defnenin bir diğer adı da Akdeniz defnesi olarak bilinmektedir. Defnegiller ailesinin en çok tercih edilen bitkisi olan defne, küçük ağaç veya uzun çalı şeklindedir. İçeriğindeki uçucu yağların sayesinde, tıbbi alanda kullanılması binlerce […]

Antioksidan Deposu Bitkiler, Yiyecekler ve Çaylar

Antioksidanın vücudumuz için ne kadar faydalı olduğunu artık hepimiz bilmekteyiz. Vücuttaki zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlayan antioksidan kalp-damar hastalıkları ve kansere karşıda iyi bir koruyucu görevi görmektedir. Tansiyonu düşürmeye de yardımcı olan antioksidan cilt için de oldukça faydalı olup yaşlanmayı geciktirmektedir. Vücut için oldukça faydası olan antioksidanı vücuda almanın en kolay yolu tabii ki besinlerdir. […]