Şifalı Bitkiler

Altın Çileğin Faydaları

Altın çilek, bir dönem zayıflatıcı özelliğiyle gündeme gelerek yoğun ilgi görmüştü. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın 2010 yıllarında Tarabya’da bir esnaftan altın çilek almasıyla satışlar artmış, altın çilek kısa sürede büyük üne kavuşmuştu. Altın çileğin kilo vermeye yardımcı özelliği doğrudur ancak bunun yanında, sağlık için azımsanmayacak faydaları vardır. Anavatanı Güney Amerika olan altın çilek, …

Read More »

Diş Eti Sağlığı İçin Çok Faydalı Bitkiler

Dişlerde yaşanan problemler en çok karşılaşılan sağlık sorunlarından birisidir. Kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyen diş ve diş eti problemler üzerinde özellikle durulması gereken ve tedavi edilmesi gereken rahatsızlıklardır. Dişlerde görülen sorunların yanı sıra diş etlerinde de ortaya çıkan çeşitli rahatsızlıklar kişilere zor zamanlar yaşatmaktadır. Bakteriler dişlerde biriktikçe burada plaklar oluşur. …

Read More »

Safranın Faydaları: Safran Hangi Hastalıklara Karşı Şifa Deposudur?

Adını sıklıkla duyduğumuz faydalı bitkilerden biriside safrandır. Baharat olarak kullanılabilen safran ayrıca çay halinde de tüketilebilmektedir. İçeriğinde bulunan bileşenler ile sağlık açısından oldukça faydalı olan bu bitki ilaç sanayinde kullanılmaktadır. Safran oldukça pahalı bitkilerden birisidir. Ülkemizde sadece bir ilde küçük bir alanda yetiştirilen safran daha çok dış ülkelerden alınmaktadır. Safran …

Read More »

Reyhanın Faydaları

Hoş kokusu ile dikkat çeken reyhan uzun yıllardır tıbbı amaçlı kullanılan bitkilerden birisidir. Daha çok süs bitkisi olarak yetiştirilen reyhan birçok bölgede fesleğen olarak bilinmektedir. Ülkemizin hemen hemen her bölgesinde yetişen bu hoş kokulu bitki sağlık açısından da çok faydalıdır. Reyhan mor ve yeşil renkli yapraklarının yanı sıra olgunlaşma döneminde …

Read More »

Nar Çekirdeği Yağının Faydaları

Kış aylarının en vazgeçilmez ve en sağlıklı meyvelerinden birisi olan nar tam bir şifa deposudur. İçerisinde bulunan vitamin ve mineraller ile vücudun ihtiyacı olan bileşenleri karşılayarak birçok hastalığa karşı koruma sağlamaktadır. Nar içerisinde C ve K vitaminlerinin yüksek miktarda bulunmasının yanında potasyum ve demirde bulunmaktadır. Ayrıca iyi bir antioksidan kaynağı …

Read More »

Kakulenin ve Kakule Yağının Faydaları Nelerdir?

Daha çok Hindistan’da kullanılan bir bitki olan kakule ülkemizde de yemeklere tat vermek için sıklıkla kullanılmaktadır. Kakule sağlık açısında oldukça faydalıdır.  Yemeklere tat vermek için kullanılmasının yanında tıp sektöründe de oldukça fazla kullanılmaktadır. Ülkemizde yetişmeyen kakule bitkisi başka ülkelerden alınarak baharatçılarda satılmaktadır. Yemeklere farklı bir aroma katmak için baharat olarak …

Read More »

Gülsuyunun Faydaları Nelerdir? Gülsuyu Neye İyi Gelir?

Hoş görüntüsü ve kokusu ile dikkat çeken gül en çok kullanılan süs bitkilerinden birisidir. Gülün taze yapraklarının işlenerek damıtılması ile elde edilen gül suyu ise başta cilt sağlığı olmak üzere birçok sağlık probleminin çözümünde kullanılabilmektedir. Gül suyu kozmetik ve bakım ürünleri içerisinde sıklıkla karşımıza çıkmaktadır. Cilt ürünlerinin içerisinde yer alan …

Read More »

Anasonun Faydaları Nelerdir? Anason Nelere İyi Gelir?

Anason geçmişten günümüze kadar en çok kullanılan bitkilerden birisidir. Anasonun en çok bilinen kullanım alanı rakı üretiminin ham maddesi olması olsa da sağlık açısından da birçok faydası bulunmaktadır. Anasonun geçmişine baktığımızda Mısır’a dayanan bir serüveni olduğunu görüyoruz. Zaman içerisinde işlenerek değişik alanlarda kullanılan anason şu an günümüzde birçok hastalığın tedavisinde …

Read More »

Kırkkilit Otunun Faydaları

Kırkkilit otu, çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan faydalı bir bitkidir. Ülkemizde, hastalıkların alternatif tedavisi için sıklıkla kullanılan kırkkilit otunun adı fazla duyulmasa da, at kuyruğu otu ismi sıkça duyulmaktadır. At kuyruğu otu, kırkkilit otunun diğer adıdır. Kırkkilit otu, sadece ülkemizde değil, farklı dünya ülkelerinde de tedavi amaçlı kullanılan bir bitkidir. Silika, …

Read More »

Isırgan Otunun Faydaları

Isırgan otu, faydalarından dolayı her derde deva denilecek nitelikte bir bitkidir. Tüylü asitli yapısından dolayı cildi kaşındırıcı ve yakıcı etkisi bulunsa da, içerdiği vitaminler düşünüldüğünde, sağlıklı bir yaşam için mutlaka tüketilmesi gereken bitkilerdendir. Çoğu bitki, kaynatıldığında veya pişirildiğinde vitaminlerini kaybeder, bu nedenle fazla kaynatılmaması önerilir. Diğer bitki türlerinin aksine ısırgan …

Read More »

Maydanoz Suyunun Faydaları Nelerdir?

Maydanoz, maydanozgiller ailesinin en meşhur bitkisidir. Sulak ve nemli toprakları seven bir köklü bitkidir. Kökleri ve yaprakları birçok yerde kullanılır. Yetişmesi için özeli bir iklime gerek olmayan maydanoz suyunun, yüzyıllardır tıbbi ilaç olarak kullanılması, sağlık yönünden etkili bir bitki olduğunu göstermektedir. Maydanozun Yapısı ve Özellikleri Yapısında, sodyum, potasyum, karbonhidrat, A vitamini, …

Read More »

Biberiyenin Faydaları Nelerdir?

Günümüzde, hareketsiz yaşam tarzı ile hazır ve dondurulmuş gıdaların tüketiminin yaygınlaşmasına bağlı olarak hastalıklar artmıştır. Aslında, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmek herkesin kendi elindedir. Sağlıklı yaşamın ilk koşulu ise sağlıklı beslenmektir. Özellikle sebze ağırlıklı beslenme tarzı, kişilerin bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara yakalanma riskini azaltmaktadır. Biber, çok eski çağlardan beri …

Read More »

Biberiye Çayının Faydaları

Biberiye, ince ve sivri çam yaprağına benzeyen şifalı bir bitki. Saç dökülmesinin durdurulmasından mide ve bağırsak problemlerine kadar geniş bir kullanım alanı bulunmakta. Bu yazımızda biberiye çayının müthiş sağlık faydaları konusunda sizi bilgilendireceğiz. 1) Biberiye Çayı Sindirim Sistemi İçin Faydalıdır Biberiye çayı sindirim sistemine iyi gelmesi ile bilinen bir çaydır. …

Read More »

Sarımsağın Faydaları: İşte Sarımsağın 18 Faydası!

Sarımsak geleneksel tıbbın en çok kullandığı şifalı bitkilerden biri. Sayısız faydası olan bu güçlü bitki, bir çok kronik hastalığın yardımcı tedavisi için kullanılabilir. Kötü kokusu ve doğrudan tüketildiğinde yakıcı tadı nedeniyle pek çoğumuzun gülümseyerek tüketemeyeceği bu mucize bitkinin sağlığımıza faydaları üzerine yapılan çok sayıda bilimsel araştırma mevcut. Sarımsağın içerdiği Alisin …

Read More »

Çörek Otunun Mucizevi Faydaları!

Çörek otu , Peygamber Efendimiz (SAV) tarafından “Ölümden başka her derde devadır.” Hadis-i şerifi ile tavsiye edilen çok şifalı bir tohumdur. Öyle ki, yapılan araştırmalarda çörek otunun kanserden kronik diabete ve kalp yetmezliğine kadar ciddi bir faydası, iyileştirici etkisi olmayan bir rahatsızlık neredeyse yoktur. Çörek otunun içerisinde bulunan “Timokinon” adlı …

Read More »