Archive | Ne İyi Gelir? RSS feed for this section

Bademcik İltihabına Ne İyi Gelir?

Bademcik iltihabı daha çok çocuklarda görülse de her yaştan insanı rahatsız eden bir sağlık sorunudur. Ağızın arka kısmında bulunan bademcikler, solunum yolu ile boğaza gelen mikropları fitreler ve daha ileri gitmelerini engeller. Bu sayede mikropların solunum yoluna giderek enfeksiyon oluşturmasını önlerler. Bir nevi vücudun savunma mekanizmasıdır. Bademcikler enfeksiyon kaparak iltihaplanabilirler. Bu durumda boğazda ağrı yaşanması, […]

Posalı (Lifli) Yiyecekler Nelerdir?

Besinlerin sindirilemeyen bölümü olarak bilinen posanın, suda çözünen ve çözünmeyen olmak üzere iki türü bulunmaktadır. Her iki türü de, sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için gereklidir. Çözünebilir posa, suyu tutarak sindirimi yavaşlatır. Bu sayede, uzun süre tok tutucu özelliğe sahiptir. Suda çözünemeyen lifler ise, metabolizmayı hızlandırır, bağırsakların daha verimli çalışmasını sağlar. Kabızlığı önler, gaz, […]

Akrep Sokmasına Ne İyi Gelir?

Et yiyici bir hayvan olan akrepler serin, nemli ve loş ortamlarda yaşamayı severler. Gündüzleri kendilerini belli etmeyen, gizlenen akrepler beslenmek için geceleri dışarı çıkarlar. Dünyada birçok çeşidi bulunan akreplerin ülkemizde de birçok türü görülmektedir. Akrep türlerinden birçoğu zehirli iken bazıları zehirli değildir. Ülkemizde zehirli akrep türlerinden bazıları bulunmaktadır. Akrepler genellikle elbiselerin ve yatakların arasına gizlenir […]

Baş Dönmesine Ne İyi Gelir?

Baş dönmesi hemen hemen herkesin yaşadığı bir durumdur. Baş dönmesinin yaşanmasının altında çeşitli hastalıkların etkisi olabileceği gibi açlık, yorgunluk veya aniden ayağa kalkmak baş dönmesine neden olabilir. Baş dönmesi bir hastalık değildir. Ama bir hastalığın belirtisi veya bir hastalık sonucu oluşabilir. Baş dönmesi sırasında kişi çevresinin veya kendinin döndüğünü hissedebilir. Bu sırada görme kaybı, mide […]

Horlamaya Ne İyi Gelir?

Uyku esnasında gürültülü nefes alıp vermek olan horlama, her yaşta ve her cinsiyette görülen yaygın bir sorundur. En fazla erkeklerde ve kilolu kişilerde görülür. Horlayanlar genellikle horladıklarından habersizdirler. Bazen horlayan kişi gece yarısı nefes nefese uyanabilir, ancak bu nadiren görülür. Horlama, insanlar yaşlandıkça genellikle daha ciddi hale gelir. Horlayan kişinin kendi uykusunu ve yanında yatan […]

Halsizliğe İyi Gelen Besinler ve Bitkiler

Halsizlik hissi birçok kişinin karşılaştığı ortak bir sorundur. Halsizlik, kişinin kendini fiziksel olarak güçsüz hissetmesine ve günlük işleri yapabilmek için ekstra çaba harcamasına neden olur. Bağışıklık sisteminin zayıf olması, yetersiz beslenme, vitamin eksikliği ve duygusal stres kronik halsizliğin başlıca nedenleridir. Kansızlık, kanser, enfeksiyonlar, uyku düzensizliği, diyabet, kronik yorgunluk sendromu gibi hastalıklar ve kalp hastalıkları halsizliğin en […]

Burun Kanamasına Ne İyi Gelir

Ani ve seyrek burun kanamaları, hem çocuklar hem de yetişkinler arasında sık görülür ve çoğu zaman ciddi sağlık sorunlarından kaynaklanmaz.  Kanamanın ciddiyet derecesi, kanamanın meydana geldiği bölgeye ve sıklık derecesine göre değişir. Sık sık yaşanan burun kanaması ise ciddi sağlık sorunlarının belirtileri olabilir. Böyle bir durumda mutlaka bir hekime başvurmak gerekir. Burun kanaması, sadece çocuklar […]

Romatizmaya İyi Gelen Besinler

Romatizma; birçok kişide görülen ve kişilerin hareket kabiliyetini etkileyerek günlük yaşamında zorlamalarına neden olan bir eklem rahatsızlığıdır. Eklemlerin iç yüzeylerinde iltihaplanma ile oluşan romatizma ağrı, şişlik ve ilerleyen zamanlarda hareket kabiliyetinin azalmasına neden olmaktadır. Romatizma eklem, kas ve sinirleri etkileyerek bacak, kol ve boyun bölgelerinde görülüp kişiyi rahatsız etmektedir. Romatizma görüldüğü yere göre ve şiddetine […]

Gastrite İyi Gelen Besinler

Gastrit birçok kişide görülen mide problemlerinden birisidir. Gastrit, Helicobacter pylori adlı bakterinin mide üzerinde zararlı etkiler göstermesi sonucu mide zarında iltihaplanma meydana getirmesi ile oluşmaktadır. Bu bakteri mide üzerinde yerleştiği noktada iltihaplanma meydana getirdiği için kişide gastrit görülmesine neden olur. Gastrit oluşumunda bu bakteri dışında diğer etkili olan faktörler ise; Kronik kusma Aspirin veya steroid […]

Selülite İyi Gelen Besinler

Selülit birçok kadının yaşadığı bir sorundur. Genellikle kilolu bayanlarda olabileceği düşünülen selülit sorunu aslında çok zayıf kişilerde de olabilir. Çünkü selülitin oluşmasında; genetik nedenler, hormonal yapı ve yaşam tarzı etkilidir. Selülite iyi gelen besinler nelerdir sizlere bunu açıklamadan önce selülit nedir, nasıl oluşur kısaca bunları açıklamaya çalışalım. Selülit nedir? Nasıl oluşur? Daha çok bacak, kol […]